Diabetes y salud visual

Diabetes y salud visual

La importancia de cuidar tus ojos desde el diagnóstico.

La diabetes es una enfermedad crónica cada vez más frecuente. A nivel mundial, más de 500 millones de personas viven con diabetes, según la International Diabetes Federation, y su impacto va mucho más allá del control del azúcar en sangre.

Uno de los órganos que puede verse afectado de forma silenciosa son los ojos. Por eso, el cuidado de la salud visual forma parte esencial del seguimiento de cualquier persona con diabetes.

¿Cómo puede afectar la diabetes a los ojos?

La diabetes puede dañar progresivamente los pequeños vasos sanguíneos de la retina, la estructura del ojo responsable de la visión. Esta afectación se conoce como retinopatía diabética, y puede aparecer tanto en la diabetes tipo 1 como en la tipo 2.

Además, las personas con diabetes tienen mayor riesgo de:

• Edema macular diabético

• Cataratas de aparición más temprana

• Glaucoma

• Visión borrosa fluctuante

Un aspecto clave: en fases iniciales, estas alteraciones no suelen producir síntomas. Es posible tener lesiones en la retina y mantener una visión aparentemente normal.

¿Por qué son tan importantes las revisiones oftalmológicas?

Se estima que 1 de cada 3 personas con diabetes desarrollará algún grado de retinopatía diabética a lo largo de su vida. Sin embargo, la gran mayoría de los casos graves pueden prevenirse o controlarse si se detectan a tiempo.

Las revisiones oftalmológicas permiten:

• Detectar cambios en la retina antes de que afecten a la visión.

• Evaluar el riesgo individual según el tipo y evolución de la diabetes.

• Iniciar tratamiento precoz cuando es necesario.

• Realizar un seguimiento personalizado y seguro.

Hoy en día disponemos de pruebas rápidas, indoloras y muy precisas, como la exploración del fondo de ojo ,la tomografía de coherencia óptica (OCT), retinografías y también aparatos con tecnología de campo ultra amplio , que nos permite en la mayoría de ocasiones, no tener que dilatar la pupila de los pacientes.

Si te han diagnosticado diabetes recientemente, es fundamental realizar una primera revisión oftalmológica, incluso aunque no notes ningún problema visual.

¿Por qué es tan importante esta primera visita?

• Porque la diabetes puede haber estado presente antes del diagnóstico

• Porque permite conocer el estado inicial de tus ojos

• Porque sirve como referencia para futuros controles

Recomendaciones generales:

• Diabetes tipo 2: revisión oftalmológica en el momento del diagnóstico.

• Diabetes tipo 1: revisión a los 3–5 años, o antes si el control no es óptimo.

• Embarazo en mujeres con diabetes: revisión y seguimiento específico.

A partir de esta primera valoración, se establece un plan de seguimiento adaptado a cada paciente.

Cada paciente es diferente, por lo que el calendario se individualiza según los hallazgos y la evolución.

Tu papel en el cuidado de la visión:

El cuidado de los ojos en la diabetes es un trabajo conjunto. Hay tres pilares fundamentales:

1. Buen control de la glucosa.

2. Control de la tensión arterial y el colesterol.

3. Revisiones oftalmológicas periódicas.

Un mensaje importante para tranquilizarte:

La mayoría de los problemas visuales asociados a la diabetes aparecen cuando no se realizan revisiones o cuando se llega tarde al diagnóstico.

Tener diabetes no significa que vayas a perder visión. Con controles periódicos y un buen seguimiento, la mayoría de los problemas oculares pueden prevenirse o tratarse a tiempo.

Si tienes diabetes y aún no te has revisado los ojos, te animo a hacerlo con calma y sin miedo: es una revisión sencilla y muy importante para tu salud visual.

Estaré encantada de atenderte y cuidarte en la Clínica Oftálica en Alicante.